こんばんは。 テンです。 検証３日目に入りました。 今日は、朝どうしても習慣であったコーヒーを飲みたくなり、リポドリンを朝飲まず、夕方に飲むことにしました。 ▼今日の食事▼ 朝→納豆ごはん、コーヒー 昼→サラスパ、からあげ2個 夜→キャベツたっぷりお好…