こんばんは。 テンです。 リポドリン、本日は飲みませんでした…。 朝、飲み忘れ昼、飲み忘れ夜、飲み忘れ あれ?今日飲んでないじゃん(・・;) ▼今日の食事▼ 朝→プロテイン豆乳 昼→たぬきそば 夜→計測不能なほど食べる 相変わらず、バランスのとれてない食事…
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