こんばんは。 検証も21日目となりました。 さて、体重が減ったのをいいことにガッツリ食べたテンです。 ▼今日の食事▼ 朝→おにぎり３個(出た！定番。) 昼→カツカレー 夜→ビール（浴びるほど。）焼き鳥、キムチ、唐揚げ、〆のお茶漬け 週１の解禁日である土曜…